{"id":2263,"date":"2022-07-28T15:00:00","date_gmt":"2022-07-28T18:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/selftiapp.com.br\/runtalent-old\/?p=2263"},"modified":"2024-04-08T15:56:31","modified_gmt":"2024-04-08T18:56:31","slug":"o-que-e-infoxicacao-e-como-ela-nos-afeta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/runtalent.it\/?p=2263","title":{"rendered":"O que \u00e9 infoxica\u00e7\u00e3o e como ela nos afeta"},"content":{"rendered":"\n

Alguma vez voc\u00ea j\u00e1 sentiu como se o excesso de informa\u00e7\u00f5es<\/strong>, principalmente nas redes sociais<\/strong>, estivesse sendo nocivo, a ponto de atrapalhar o seu rendimento e afetar a sua sa\u00fade f\u00edsica? Pois saiba que n\u00e3o \u00e9 uma simples impress\u00e3o: isso se chama infoxica\u00e7\u00e3o<\/strong>, conceito criado por Alfons Cornella,<\/strong> em 1996.<\/p>\n\n\n\n

Segundo Cornella, f\u00edsico espanhol, a infoxica\u00e7\u00e3o<\/strong> acontece quando a pessoa se encontra em um cen\u00e1rio onde recebe muito mais informa\u00e7\u00f5es do que \u00e9 capaz de processar, resultando em uma  sensa\u00e7\u00e3o de culpa e de estar sempre desatualizada, como se ainda faltasse algo.<\/p>\n\n\n\n

E esse t\u00f3pico ficou ainda mais em evid\u00eancia com o <\/strong>uso excessivo das redes sociais<\/strong>. Especialistas da Universidade de Berna (Su\u00ed\u00e7a), revelaram, em 2012, que um ser humano possui a capacidade m\u00e1xima de ler 350 p\u00e1ginas por dia – caso fa\u00e7a apenas isso durante 24 horas.<\/p>\n\n\n\n

Apesar desse dado, que se mant\u00e9m atual ap\u00f3s dez anos, o volume m\u00e9dio dos conte\u00fados que consumimos anualmente n\u00e3o para de subir: mensagens, not\u00edcias, e-mails, publica\u00e7\u00f5es e outras maneiras da informa\u00e7\u00e3o fragmentada em nossas telas representam cerca de 7.355 gigas, o equivalente a dois milh\u00f5es de livros.<\/p>\n\n\n\n

Como se n\u00e3o bastasse todos os problemas causados para a sa\u00fade da pessoa, que luta para captar cada vez mais informa\u00e7\u00f5es do que \u00e9 capaz, compreender, checar e efetivamente utilizar, a infoxica\u00e7\u00e3o<\/strong> tamb\u00e9m \u00e9 um dos principais culpados pelo aumento na propaga\u00e7\u00e3o de fake news<\/a>, uma vez que \u00e9 respons\u00e1vel pelo consumo compulsivo e desenfreado de informa\u00e7\u00f5es, sem checagem de fontes. Para entender melhor como esse mal se apresenta e como evit\u00e1-lo, acompanhe nosso conte\u00fado. <\/p>\n\n\n\n

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Quais s\u00e3o os sintomas da infoxica\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

O excesso de informa\u00e7\u00e3o<\/strong> n\u00e3o digerida geralmente ocasiona a ansiedade e o estresse, mas se engana quem pensa que os sinais s\u00e3o t\u00e3o abrangentes assim. A infoxica\u00e7\u00e3o<\/strong> apresenta sintomas muito mais espec\u00edficos, entre eles:<\/p>\n\n\n\n